terça-feira, 6 de setembro de 2011

Dores nas costas - Parte 1

Cerca de 80% da população em geral sofre de dores nas costas

E provavelmente quem não sofreu ainda pode vir a sofrer futuramente



Por isso, nesse primero post sobre o assunto deixo dicas para seguir e diminuir bastante as dores nas nossas costas que  são tão exigidas durante o nosso dia-a-dia.


Para ajudá-los, segui de maneira contrária nessa postagem. Resolvi postar primeiro como aliviar para depois explicar o por que de termos tanta dor na musculatura das costas.

Então....próximo post...DORES NAS COSTAS - PARTE 2

Abraçosssssssss

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