quinta-feira, 25 de agosto de 2011

Diabetes mellitus

Existem vários tipos de diabetes, mas os mais comuns são os do tipo 1 e do tipo 2.
De forma resumida o diabetes tipo 1 é uma doença auto-imune gerada pela destruição das células beta produtoras da insulina, ou seja, o seu próprio organismo entende que essas células são corpos estranhos e não as deixam metabolizarem.

O diabetes tipo 2 possui um fator mais hereditário do que do tipo 1, ou seja, algumas pessoas podem ter ou desenvolver e outras não. Geralmente os casos vem acompanhados de pessoas sedentárias e obesas.

Chegamos no ponto principal: Sedentarismo e obesidade.

A atividade física pode auxiliar no controle do diabetes tipo 1 e principalmente do tipo 2. Já existem, há muitos anos, trabalhos científicos que comprovam a melhora e o auxílio do controle do diabetes nas pessoas que sofrem desse mal através da atividade física.

A prática da atividade física para diabéticos deve ser acompanhada com cuidados especiais tanto da parte médica quanto do profissional de educação física.

Se você tem problemas com diabetes, é sedentário e obeso. CUIDE-SE!  O diabetes pode levar a perda de membros devido os problemas circulatórios (sanguíneos) e até mesmo a morte do indivíduo.

Procure um médico, peça exames regulares (a cada 6 meses), verifique seus índices glicêmicos, e depois procure um educador físico e elimine o sedentarismo, obesidade e outros problemas que prejudicam a sua saúde.

Abraçosssssssssssss.

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